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终身成长 | 父母/老师如何传播正确的思维模式？
2019-02-02 20:00:00
今日领读要点:“表扬孩子时，不应该表扬他们的个性特质，而应该表扬他们的努力和成就。”
主播 | 昂九
编辑 | 东篱
「 这 是 好 书 共 读 陪 你 共 读 的 第 79 本 书 」
专属阅读提醒，读书习惯养成
《 终身成长 》
父母/老师如何传播正确的思维模式？
没有哪个父母会想：“我今天能做点什么来害我的孩子呢，破坏他的努力，让他变得不爱学习，阻碍他取得成就？”
正常情况下，他们都会想：“我愿意为了孩子的成功做任何事，付出所有。”但他们做的很多事最终都事与愿违。他们认为有帮助的评价、训诫以及激励孩子的技巧，经常会传递错误的信息。
事实上，人们说的每一句话、做的每一个行动都会传递出一条信息。这些信息会告诉孩子们如何看待自己。
这条信息可能是固定型思维模式的：你的能力永远不会变，而我正在对你的能力进行评判；也可能是成长型思维模式的：你是一个不断成长的人，我对你的成长很感兴趣。
听一听下面这些句子传递的信息：
“你学得真快！你真聪明！”
“看这张画，玛莎，你说他是不是下一个毕加索？”
“你真聪明，你根本没学习就得了 A！”
如果你和大部分父母一样，听到的是鼓励的、帮孩子增强自信的信息。那请你再仔细听一听，看看是否能听到另一种信息。
下面是一个孩子从这些话里听到的信息：
如果我学东西不那么快，我就不聪明了。
我以后不应该尝试画太难的东西，不然他们该觉得我不是毕加索了。
我最好不要努力学习，不然他们会觉得我其实没那么聪明。
在针对数百名学生进行试验后，我们得出了一些异于以往、非常清晰的结论：对孩子的智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。
难道孩子不喜欢被表扬吗？
孩子们都喜欢被表扬，他们尤其喜欢别人表扬自己的智力和天赋。这种称赞确实能给他们打气，给他们带来特别的喜悦感，但这种感觉只能维持很短的时间。一旦遇到棘手的问题，他们的自信心就会消失，积极性也会跌到谷底。如果成功意味着他们很聪明，那么失败则意味着他们很愚蠢。这就是固定型思维模式的思考方式。
这是否意味着，当孩子取得了不起的成就的时候，我们不能热情地表扬他们呢？
我们要克制自己对他们成功的赞赏吗？
并不是这样。我只是说，我们应该避免那种对他们的智力和才能做出赞扬，而非为他们所付出的努力感到骄傲的赞扬方式。
我们可以随心所欲地夸奖孩子们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到的成就。而且我们可以在和他们谈到其成就时，更倾向于表示自己欣赏和赞扬他们所付出的努力和所做出的选择。
“你的进步表明你真的为你的考试付出了很多努力。你反复阅读了材料，画出了重点，对自己进行测试。你的方法确实奏效了！”
“你为解决这道数学题采取了各种各样的方法，直到你成功攻克这道难题，我喜欢你这种做法。你考虑了很多不同的方法，最终找到了解题方法！”
“这次的家庭作业又难，耗时又长。我非常欣赏你能如此专注地完成它。”
“你演奏这首钢琴曲时的激情让我感到非常愉悦。你在演奏它的时候怀着怎样的心情？”
海姆•吉诺特经过他在儿童教育领域毕生的研究，得出了同样的结论。“表扬孩子时，不应该表扬他们的个性特质，而应该表扬他们的努力和成就。”
有些时候，人们注意到要赞扬孩子的成长，但是却在谈论别人家的孩子时把一切都毁了。我就听到过父母在孩子面前评价别人的孩子，“他天生就是个失败者”“她真是天才”或者“她是个傻瓜”。当孩子们听到父母给予别人固定的评价时，会受到固定型思维模式的影响。他们会想，我是不是下一个？
相对于对成功的赞扬，失败似乎是一个更棘手的问题。
九岁的伊丽莎白第一次参加了体操运动会。她身材修长，柔韧性好，充满活力，非常适合练体操，她自己也非常热爱体操。当然，她对参加比赛有一点紧张，但是她的水平很高，并且对自己的表现很自信。她甚至已经想好要将她赢得的彩带挂在家里的哪个位置。
伊丽莎白第一个登场。尽管她表现得很不错，但在后来几个女孩出场之后，得分出现了变化，伊丽莎白输掉了比赛，她一条彩带也没能得到，她感到很沮丧。
如果你是伊丽莎白的父母，你会怎么做？
1．告诉伊丽莎白，你认为她是最棒的。
2．告诉她是裁判的不公平让她丢掉了原本属于她的彩带。
3．安慰她说体操其实没那么重要。
4．告诉她她有足够的能力，下一次肯定能赢。
5．告诉她她本来就不该赢。
让我们从思维模式的角度看看对刚才五句话的五种可能的反应，倾听其中传达的信息：
第一种（你认为她是最棒的）：
这种说法从根本上说并不是真心的。她并不是最好的——你知道这一点，她自己也清楚这一点，这对于她的恢复和进步一点帮助都没有。
第二种（她受到不公平待遇）：
这是责备他人的做法。当事实的真相是，问题的根本在她的表现而不在裁判时，难道你希望她以后变成喜欢将自己的不足归咎于他人的人吗？
第三种（安慰她体操其实没那么重要）：
这种说法会教给她，当她有什么事做不好时，贬低这些事情本身就对了。难道你真想告诉她这些吗？
第四种（她有能力）：
这可能是所有信息里最危险的一个。难道是能力自动带领你走向成功的吗？如果是这样，伊丽莎白这次没能赢，为什么下一次就能赢呢？
第五种（告诉她她本来就不该赢）：
在这种情况下说这样的话的确有些无情。当然，你可以不用这么直白的方式表达，不过伊丽莎白具有成长型思维模式的父亲基本上就对她表达了这个意思。
下面是她父亲的原话：
“伊丽莎白，我知道你的感受。你对比赛寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表现，但是依然没能赢，你一定感到很失望。但是你要知道，你并没有付出 100% 的努力。有很多女孩练习体操的时间都比你长，而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西，那么你就要全身心地为此付出努力。”
她的父亲不仅告诉了她真相，也同样教给她从失败中学习的方法，告诉她为了未来的成功需要付出全部努力。伊丽莎白感到失望时，她的父亲很同情她，但他没有给她虚伪的鼓励，因为那只会让她在未来感到更加失望。
从伊丽莎白的例子中可以看出，孩子们需要诚实而有建设性的反馈。如果孩子们被“保护”起来，他们将无法从失败中很好地学习。他们会认为建议、指导和反馈是消极而具有破坏性的。回避建设性的批评并不会帮助孩子们建立自信，反而会危害他们的未来。
我们经常听到建设性的批评这个词，其实很多父母仅仅是在批评孩子。“建设性”的意思是帮助孩子弥补某些事情，创建一种更好的情形，或者更好地完成工作。
不要评判，要去教导。这是一个学习的过程。
许多教育者认为，可以通过降低标准让学生们体验成功，增强他们的自信，提高他们的成就。这和过分称赞孩子的智力是同一种理念。这种方法起不到什么作用，降低标准只会培养出受教育水平不够的学生，他们只能做很简单的工作，还自视甚高。
另一方面，如果我们在学校只是一味地提高标准，但是不教给学生达到这些标准的方法，一样会带来灾难。这种做法只会促使那些准备和学习动力不足的学生失败并最终辍学。
优秀教师相信人的智力和才能是可以成长和发展的，他们教会了学生热爱学习，教会学生最终学会自学和思考，并努力学习基础知识。
成长型思维模式的老师并非毫无私心。他们热爱学习，而教学是学习的绝佳途径。他们可以通过教学学习别人的思维方式，学习自己的教学内容，理解自己和自己的生活。
而固定型思维模式的老师通常会将自己看成一个完成品。他们的角色就是传授他们已有的知识。
父母的一言一行都在向孩子传递着信息。
明天，听一下你对孩子说的话，将它转换成你想传达的信息。
想想这个信息是“你的能力是永恒不变的，我会评价你的能力”；还是“你是可以发展的，我对你的发展很有兴趣”？
你是怎样称赞孩子的？记住，你要试着注意他们做事的方法——他们采用的策略、他们的努力或选择。
当你的孩子闯祸时，注意你自己是怎样说和做的。请记住，建设性的批评能帮助孩子理解如何去弥补自己的错误，给孩子贴标签或者轻率地原谅孩子是不可取的。
父母经常为孩子设定努力的目标。记住，拥有先天的才能并不是一个目标，拓展技能和知识储备才是。请特别注意你给孩子设立了什么目标。
如果你是一名教师，记住，降低标准不能促进孩子们自尊的提升，但仅仅提高标准，却不告诉学生们如何达到这个高标准，也是行不通的。
你是否认为，反应较慢的学生永远拿不到好成绩？他们是否认为自己永远都是笨蛋？你应该去弄清楚他们不懂的地方，以及哪些学习方法他们没有采用过。记住，优秀的教师相信才能和智力的发展，而且更关注学习过程。
作为父母和老师，我们的任务是帮助他人发展潜能。让我们充分运用成长型思维模式的经验来完成这一任务吧。
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本期主播：昂九
本期编者：东篱
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