思维导图(全彩精装典藏版)(精)/东尼·博赞思维导图系列

思维导图 | 笔记系统与发散性思维

2018-06-12 20:00:00

今日领读要点:目前全球正在使用的笔记系统中存在缺陷。通过分析不同风格的笔记的有效性（或者无效性），我们可以发展出一种系统，这种系统能够开启天生创造力、思维过程、解决问题以及记忆的能力。

思维导图 | 笔记系统与发散性思维

12:56

编辑 | 小书

主播 | 白杨

「这是好书共读陪你共读的第 57本书」

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亲爱的好书共读栏目书友们，很高兴遇见你。

昨天我们了解到了人脑的无限潜力和思维导图能在联想上给我们带来的帮助。

下面开始今天的共读：《思维导图》的第2～3章。

本次推荐阅读时间为20分钟左右，覆盖原书的第17页到第36页。

目前的笔记系统有何缺陷？

The Mind Map Book

作者研究了中小学、大学及不同职业里各种水平的制作笔记和记笔记的个人风格（制作笔记的意思是指组织自己的思想，经常以创造性的、革新的方法进行。而记笔记是指总结别人的思想，比如一本书、一篇文章或者一个讲座里的思想内容）。这项研究在许多不同的国家进行，包括观察、提问和实验。

有一项实验是这样的，让一个小组中的每位成员在5分钟内，就“大脑、革新、创造力和未来”这个话题准备一份非同寻常的、具有创造性的演讲。允许他们使用各种不同的纸张、彩色笔和其他书写材料，并要求他们的笔记草稿里包括下列内容：记忆、决策、交流和表达、时间管理、创新和改革、问题解决、计划、幽默、分析、听众参与。

尽管提供了众多的书写材料，他们当中的大多数人还是选择了标准有线条的纸和一支钢笔（通常是黑色、蓝色或者蓝黑色）。

实验当中所用的三种主要风格如下：

● 句子或者叙述风格：简单地把要说的话以叙述的形式写出来。

● 列表的风格：记下产生的想法。

● 数字或者字母轮廓风格：按照层级次序制作笔记，该层级次序主要由主分类和次分类构成。

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这是全球各地不管什么语言或者国家的学校和职场当中，95% 的人制作笔记和记笔记的三种主要方法。

你能够看出为什么他们会让大脑处在进退两难的境地吗？

符号、线性模式和分析这些目前在制作笔记和记笔记中用得最多的因素，只不过用到了大脑皮层大量工具中的三种而已。这些标准的笔记中几乎完全没有：

● 视觉节奏

● 视觉模式或正确模式

● 色彩

● 图像（想象）

● 视觉化

● 维度

● 空间感

● 格式塔（完整倾向）

● 联想

我们中的许多人制作笔记时，只用到了不到一半的大脑皮层。这样的话，连接大脑左、右半球的各种技能无法通过向上螺旋运动和生长的方式产生互动。反过来，我们人类却用一些使大脑产生拒绝和遗忘的制作笔记和记笔记的办法增加大脑的负担！这两个因素合并起来产生的不利影响使我们付出了巨大的代价。

埃克塞特大学的豪博士（Dr. Howe）进行了制作笔记和记笔记的研究。他的研究旨在评估不同笔记类型的效率。效率评定的根据，是看学生根据自己的笔记能够复述多少内容，而这可以显示出他们对笔记的理解是否完整和全面。他们还必须能够使用笔记以达到复习的目的，譬如考试时能够准确调用并作出正确的反应，因为考试时不可能再去看笔记。

下面是几种不同类型的笔记，从最坏到最好依次是：

1. 原封不动地按顺序记录。

2. 按个人风格记录。

3. 用句子总结后按顺序记录。

4. 用句子总结后按个人风格记录。

5. 按关键词记录（有时候，这一方法被证明极端无效，因为接受信息的人不能够引起合适的联想）。

6. 按个人风格的关键词记录。

豪博士的研究显示，简洁、有效率和积极的个人风格对成功的笔记有至关重要的作用。反复不断地使用效率不高的制作笔记和记笔记方法，会对大脑造成一系列不良影响：

● 大脑会因为被错误地使用而产生排斥反应，进而使我们丧失集中注意力的能力。

● 当我们研究复杂的问题时，我们养成了在笔记上做笔记的习惯，这是很浪费时间的。

● 我们会对自己的大脑能力和自我失去自信心。

● 我们无法像小孩子或是那些知道如何学习的人那样充满热情地学习。

● 我们得忍受无聊和挫折的痛苦。

● 学习越用功，进步越小，因为我们无意间展开了与自我的搏斗。

● 我们的方法事倍功半。可是我们需要的，是一种可以事半功倍的方法。

发散性思维

——更清晰、自然和有效地使用大脑

The Mind Map Book

进入你大脑的每一条信息——每一种感觉、记忆或者思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路）——都可以作为一个中心球体表现出来，从这个中心球体可以放射出几十、几百、几千、几百万只钩子。每只钩子代表一个联想，每个联想都有其自身无限多的连接及联系。你已经使用到的这些联想，可以被认为是你的记忆、你的数据库，或者你的图书馆。作为使用这个有多重钩子、有多重坐标的信息处理和存储系统的结果，你的大脑已经包含了信息的图谱，即使是世界上最伟大的绘图师也会对此感到无比诧异，如果他能够看到的话。

神经生理学的研究告诉我们，即使你的大脑在100年的时间里，每秒钟输入10条数据（每个条目都是一个简单的词汇或者图像），那仅仅占大脑存储量的不到1／10。这种惊人的存储量之所以可能存在，是因为构成我们新陈代谢过程的通路复杂得令人难以置信。一个新陈代谢通路的子项都复杂得令人惊叹——不管你已经存储了多少数据，也不管你已经进行了多少联想，生发新模式和思想组合的潜力都是它的无穷倍。你越以整合、发散性和有组织的方式学习和收集数据，你就越容易学习到更多。

发散性思维（来自“发散”这个词，意思是“向各个方向传播或移动”，或者从一个既定的中心向四周辐射）指的是，来自或连接到一个中心点的联想过程。“发散”的其他意思也都相关：“明亮地闪耀”“散射着快乐和希望的明亮眼神”以及“陨石雨的中心落点”——与“思想的爆发”相似。它是一种自然和几乎自动的思维方式，人类所有的思维都是以这种方式发挥作用的。在我们思维过程的进化发展中，我们将自己局限于单一线性思维，而不是全面多维发散性思维。一个会发散性思维的大脑应该以一种发散性的形式来表达自我，它会反映自身思维过程的模式。

发散性思维体现了大脑的内部结构和程序。思维导图是它的外在表现，而且能够通往大脑的无限思维能量库。思维导图总是从一个中心点开始的。每个单词或者图像自身都成为一个子中心或者联想，整个合起来以一种无穷无尽的分支链的形式从中心向四周发展，或者归于一个共同的中心。尽管思维导图是在二维的纸上画出来的，但它可以代表一个多维的现实，包含了空间、时间和色彩。